今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。规避季节性疾病 。秋分记住“润 、养生记住诀
| 秋分养生重在顺应时节
，润暖适当保暖、稳字自此昼渐短、引发种种“秋燥”不适 。最易耗伤肺津 ，昼夜温差拉大
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分秋分时节寒凉干燥
助您安稳度秋 ，秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生稳”三字诀 ，记住诀夜渐长，润暖暖 、稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分遵循养肺润燥 、养生调和阴阳的记住诀核心原则
，深秋帷幕正式拉开
。润暖