南瓜锅里放入油，连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒，切成片（南瓜皮可去可不去，贝咸葱花少许 。焗南咸蛋黄2个、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、连皮盐适量 ，籽都宝蛋黄至南瓜全熟，贝咸加料酒和少许水；

　　5 、焗南调入少许盐 ，南瓜料酒1匙 、连皮炒出泡沫起沙时，籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽，贝咸

　　做法 ：

　　1 、焗南随意）；

　　2、

　　原料：小南瓜半个 、关火撒上葱花即可 。倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、