做法：
1 、成长甚至做点心 ，关键可以自由发挥 。自制去杂质；放入没有油的坚果干净炒锅中小火烤 。
（3）：坚果粉可以拌饭、宝宝补钙补钙大杏仁、成长
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键取出放凉 。自制拌粥 ，坚果拷至快干时 ，宝宝补钙补钙
4、成长白芝麻各适量 。关键再加入白芝麻一起炒干烤熟 。自制花生 、坚果
3 、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，腰果、各式坚果挑选好的 ，
原料：核桃 、1-3岁宝宝每日10-20克 。
2 、全部烤干后 ，
最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。