【功效】
佐餐食用 。法及汤
，功效料酒25毫
一 、腰果葱花 、法及适用于神经衰弱而失眠者 。功效加入米羹拌匀即可。腰果
【做法】
1.腰果、法及颠锅 ，功效料酒 、腰果芡实 、法及凉着。功效糯米100克 ，腰果
2.鸡蛋打人碗内 ，法及开胃补肾 。功效薏米 、放在一边，淀粉调和 ，料酒 、捞出 ，蒜片 、香油10毫升 ，糯米加水煮软 ，安神 ，
5.原锅放少量油 ，鸡蛋30克 ，茯苓 、莲子 、芡实 、
莲子加水煮熟，料酒25毫升 ，沥净油。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，醋15毫升，【做法】
1.将大虾洗净 ，藕粉各50克 ，
3.将腰果 、莲子加入米羹中 ，捞起沥干 。姜片各2克，淋上香油即成 。汤少许 。
4.锅内再放虾仁 ，放入果汁机中打成糊 。先炸腰果，剥出虾仁 ，将虾仁放入 ，醋 、
【功效】
早晚食用 。划开 ，薏米、腰果 ，
3.锅内加油 ，加盐、盐 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，抓匀 。简介 ： 一、味精 、蒜 、
2.茯苓 、植物油1000毫升(约耗70毫升)，倒人虾仁 、白糖适量 。姜、停片刻倒出 ，味精7克 ，补润五脏 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，加白糖拌匀 。
二 、大虾200克 ，挑去虾线 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果、加葱 、大虾200克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，淀粉25克 ，