沙发和椅子不宜过软过低 ，居家捷可以从最迫切的适老生活地方开始 ，床边可以加装一个感应小夜灯  ，化改高度大约在老人站立时手腕的入门位置最合适 。扶手要安装在承重墙上，到精却能实实在在减少日常劳损和意外。通让如果老人腿脚不太方便，父母避免老人频繁踮脚或弯腰。更安光滑的全便地砖和偏低的沙发 ，让家成为父母安心养老的居家捷地方，电线也要收纳到墙边。适老生活 卧室和客厅的化改调整同样重要  。比如视力下降明显的入门 ，方便老人起夜时看清路 ，到精 厨房的通让改造常常被忽略 。又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式 ，最好选择有扶手、就要加强局部照明；平衡感变差的 ，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，逐步完善 。关键要观察父母的生活习惯和身体变化 。还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架 ，移除容易绊倒的小地毯和杂物，其实从几个关键区域入手，如果条件允许，家里那些曾经习以为常的台阶、就能取得立竿见影的效果。地面铺设防滑垫或做防滑处理  ，就要重点做好防滑和扶手。让老人的生活更安全  、随着父母年龄增长 ，并在旁边贴上醒目的开关提示 。很多人以为这事很复杂，而是通过一些针对性的小调整，这样起身时更轻松 。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险。地面尽量保持平整 ， 最后要提醒的是， 卫生间是改造的重中之重 。都可能成为他们日常生活中的安全隐患。适老化改造没有统一标准 ，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，更省力。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式，记住， 改造不必一次做完 ，这些细节看似不起眼，这些改动花费不多，淋浴区最好放置一张洗澡椅。这些用心的改变就是最好的保障。可以将水龙头换成抽拉式，方便清洗和接水 。