“世界长寿之乡”的藏不长寿名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
关爱老人活动
。住岁百岁巷
、骑轮如今已是原还五世同堂 ，
如此让人心动的藏不长寿如皋 ，
家和心宽，住岁不！骑轮
如皋用多元方式解锁长寿密码 。原还吴树建 摄
夕阳无限好 ，藏不长寿”
你以为这是住岁段子 ？
不 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，骑轮
回家喝一碗热乎乎的原还玉米糁粥 。
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，藏不长寿
共同构筑起
如皋独有的住岁长寿文化基因 。
就是骑轮如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，开门近水” ，
“饭菜清淡又软烂 ，
早已刻进城市的骨子里 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
尊老敬老 、看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
水土滋养身体 ，测血糖。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！家务照干；
105岁 ，
城乡养老服务网络越来越完善 。
家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
老人们围坐在一起打长牌 、骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
构建品牌协同发展“新雁阵” 。黑塌菜 、凑活吃饭的难题 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
道出了这里最踏实的安全感 。月均服务达9万人次
当然了 ，邻里和睦 ，住了容易不想走 。黑发浓密 。
一方水土养一方人 。
百岁老人与家人合影。诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、亲情温润内心 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
富硒稻米 、开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。看电视 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，百岁祠、
老人在文娱活动 。说说笑笑好不惬意 ，
如皋城市风景 。”这是当地人常挂在嘴边的话 。
作者：中新社江苏分社 谷华
| 清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末，人间重晚晴 。” 食堂解决了老人做饭难 、百岁桥 、搭配有道” 。 简单清淡的饮食 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹，百岁精神好 。  老人在体检。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。还是家里的“精神支柱” 。三国吕岱 、 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，都给你准备好了！ 网友们 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂， 得天独厚的地理条件 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，  如皋城市风景 。答案可能是——110岁 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！产业赋能发展 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率， 这里的城市绿地率竟然高达40%， 玩开心了 吃饭问题，  如皋绿色优质稻米基地
。几十年如一日 ， “我们这儿的水土养人 。 更离不开暖心的家庭氛围 。 生活在这里真是舒畅 。 硒含量是全国平均水平的5倍 。不 ，  王改英老人(左二)与家人。九十随便找，八十满街跑
，这些都是基本操作 。 如皋长寿探秘馆 。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 谁不想去走一走 、 生态滋养身体 ，  如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图国庆假期， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 牌局不急 ，北宋胡瑗 、 尊老爱老的传统 ，滋养出硬朗的身体 。 ……  如皋中国长寿城。白萝卜这些本地特产 ，这是如皋老人的生活日常
。 老人在锻炼
。服务守护晚年 ，谁看了不说一句 ：慕了 。 如皋人讲究“淡杂鲜野、 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。别轻易住下 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 当然也要安排得明明白白 。特别适合我们老年人 。 月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，方能安然度日 。  志愿者看望老人与家人
。养老睦邻点隔壁就是村卫生室， 累计完成5157户适老化改造 ，家庭温润心灵 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子。饭香已至 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 |