2、蜜汁橄榄油。蒸南南瓜切成小方块 ，蜜汁

做法 ：

　　1  、蒸南

原料 ：

　　南瓜、蜜汁南瓜洗净去皮，蒸南用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蜜汁浇在南瓜上 。放入锅里蒸熟 。蒸南西蓝花掰成小朵 ，蜜汁切下一块。蒸南

　　6、蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂。蒸南

　　4、蜜汁把西蓝花围边即成 。蒸南

　　3 、蜜汁

责任编辑 ：hdwmn_lw在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出。

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的功能 ，

　　5、蜂蜜 、按照原来的造型放入盘子里。西兰花、