2把制好的何自卫生巾垫到内裤裆部 。
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾 ，制临
5洗净后重复使用。时卫生巾
2找个透明塑料袋 ，何自
方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布，制临
把卫生纸叠起来 ，时卫生巾按第一种方法制作的何自临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当。叠到你想要的制临厚度。
4穿紧身有弹力的时卫生巾内裤，对折后再对折 。何自可以在穿两条内裤时 ，制临那就更好啦 ！时卫生巾
棉花的何自形状或尺寸不必十分精准。不然自制的制临卫生巾容易渗漏 。
4再做些备用。时卫生巾把塑料膜放在两条内裤之间 。
- 棉花（可选）
- 卫生纸 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1262.html剪成矩形 。长条布更好 。
2检查布片是否吸水。想要卫生巾厚一点 ，就要多叠几层 ，
- 这些方法只能临时应急 。防止移位 。
- 第二种方法只能用于临时应急。当然要是你能自己动手做 ，最好还是赶紧去买卫生巾吧 ，如果长时间没有卫生巾 ，
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
5如果你的肌肤比较敏感 ，就一定要勤换，或者卫生巾恰好全用光了 ，
2用卫生纸把棉花片包住 。
你需要准备
警告
注意事项
步骤
有两种方法自制临时卫生巾 。
方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花 。给你带来尴尬。这样会更吸水 。普通卫生巾大小 ，约普通卫生巾大小 。甚至可以穿两条内裤 。
如果你忘带或忘买卫生巾 ，防止大姨妈沾上内裤 ，
3把叠好的毛巾放到塑料袋上 ，然后垫到内裤裆部 。
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸 。